Diet permakanan bagi pengidap kanser

PANTANG LARANG BAGI PESAKIT KANSER.

Huraian:

PESAKIT KANSER TIDAK BOLEH MAKAN:
1)        Jangan makan nasi sebelum jam 12.00 tengahari. Ianya dapat ditukar kepada gula melalui sistem badan kita. (Gula mempunyai kandungan PH5 - merupakan persekitaran yang sesuai untuk kanser merebak).

2)        Jangan ambil gula - Pemanis tiruan bukan pengganti yang baik. Pengganti yang lebih baik ialah madu asli gunakan madu sebagai gantian.

3)        Jangan makan produk tenusu seperti keju, susu segar, mentega & lain-lain.  Susu membuat tubuh menghasilkan mukus/lendir terutamanya di trek usus perut. Sel  kanser memakan mukus. Bertukarlah kepada susu soya tanpa gula.

4)        Jangan makan seafood -  seperti ketam, sotong & udang. Gamat juga tidak digalakkan (makanan ini dapat menyuburkan sel  kanser )

5)        Jangan Minuman - Kopi, teh, minuman bercoklat (sel  kanser akan lebih cepat merebak).

6)        Jangan makan daging merah. WAJIB di elakkan terutama daging lembu, kambing, unta, rusa & khinzir. Sisa daging yang tertinggal di dalam usus akan menghasilkan asid.

7)        Jangan makan Sayur & buah-buahan “bergetah & berangin” seperti nangka, cempedak, sukun & kundur (menyebabkan kesakitan & berdenyut)

8)        Jangan makan Ikan bersisik seperti ikan haruan, ikan merah, ikan gelama & sebarang jenis ikan yang bersisik.  (Contoh ikan tidak bersisik yang boleh dimakan, seperti ikan tongkol, ikan yu, ikan salmon, ikan kembung, ikan keli, ikan patin & lain-lain - Ikan yang tidak mempunyai sisik & berada di laut dalam dipercayai mempunyai kandungan Omega 3 yang sangat tinggi, Omega 3 merupakan anti  kanser ).

9)        Jangan makan makanan segera & sebarang produk dalam tin - seperti ikan sardin, buah laici & jagung dalam tin, minuman bergas serta sebarang produk yang mengandungi bahan pengawet.

10)     Jangan makan makanan berjeruk, ikan masin, telur masin, budu, belacan dan seumpamanya.

11)     Perlu dielakkan makanan yang dipanggang & dibakar seperti sate, ikan bakar, daging bakar, ikan panggang & lain-lain harus dielakkan kerana makanan tersebut mengandungi kandungan karbon yang tinggi.

12)     Jangan makan sayur-sayuran & buah-buahan seperti kobis, tembikai, timun, nangka, lobak putih, cendawan dan lain-lain (sebarang sayur yang berwarna putih).

AMALKAN MEMAKAN:

    1.           Daun Betik (Boleh direbus dan minum airnya)

2.           Buah Betik

3.           Brokoli

4.           Nanas

5.           Durian Belanda

6.           Mangga

7.           Habbatus Sauda

8.           Asparagus (Boleh juga dibuat jus)

9.           Air Zam-Zam

10.     Taugeh

11.     Lobak Merah

12.     Sengkuang Cina

13.     Bawang Putih dan Merah (Jangan makan jika telah bercambah)

14.     Bayam

15.     Salad

16.     Kacang Bendi

17.     Daun Parsley

18.     Lemon Hijau dan Kuning

1.      

Alkohol adalah punca kanser

Alkohol 

Penggunaan alkohol dan lain-lain cecair toksik satu lagi aktiviti yang berisiko tinggi yang dikaitkan dengan kanser mulut . Tidak diketahui kesan yang sangat kuat sinergi kepada risiko  kanser  mulut apabila seseorang perokok berat dan peminum. Risiko amat meningkat berbanding dengan perokok berat, atau peminum berat sahaja. Kajian baru-baru ini di Australia, Brazil dan Jerman mata kepada alkohol yang mengandungi ubat kumur juga menjadi ejen etiologic dalam keluarga risiko  kanser  mulut. Pendedahan berterusan kepada-pencuci yang mengandungi alkohol, walaupun tanpa merokok dan minum, membawa kepada peningkatan yang ketara dalam pembangunan  kanser  mulut. Walau bagaimanapun, kajian yang dijalankan pada tahun 1985, 1995, dan 2003. merumuskan bahawa alkohol yang mengandungi pencuci mulut tidak dikaitkan dengan  kanser  mulut. Ringkas Mac 2009, Persatuan Pergigian Amerika berkata, "bukti yang ada sekarang tidak menyokong sambungan antara  kanser   mulut dan mouthrinse mengandungi alkohol".  Satu kajian 2008 menunjukkan bahawa Asetaldehid (produk-down rehat alkohol) dikaitkan  kanser  mulut. Kajian ini secara khusus memberi tumpuan kepada pendera alkohol dan tidak merujuk kepada pencuci mulut. Mana-mana hubungan antara  kanser  mulut dan pencuci mulut yang renggang tanpa siasatan lanjut.

Tembakau adalah punca kanser

Kesan penggunaan Tembakau

Tembakau penggunaan tidak dan lain-lain yang berkaitan dengan kira-kira 75 peratus kes kanser mulut , yang disebabkan oleh kerengsaan membran mukus mulut dari asap dan haba rokok , cerut dan paip . Tembakau mengandungi lebih daripada 60 dikenali karsinogen , dan pembakaran, dan oleh produk daripada proses ini, adalah mod utama penglibatan. Penggunaan tembakau mengunyah atau memeriksa dgn mencium menyebabkan kerengsaan daripada hubungan secara langsung dengan membran mukus.

Menggunakan tembakau dalam sebarang bentuk dengan sendirinya, dan lebih-lebih lagi dalam kombinasi dengan pengambilan alkohol berat, terus menjadi faktor risiko yang penting bagi  kanser  mulut.Walau bagaimanapun, disebabkan oleh trend semasa dalam penyebaran HPV16, awal 2011 virus kini dianggap sebagai faktor utama penyebab dalam 63% pesakit yang didiagnosis.

Kawasan mulut sering terjadi kanser mulut

Kawasan mulut sering terjadi kanser mulut

Kawasan-kawasan berlaku kanser mulut :

• Lantai mulut
• Lapisan pipi
• Lidah
• Gusi
• Bibir
• Lelangit

Makan Yogurt Mampu Atasi Tekanan (Stres) dan Khasiat Lain Yogurt

BERDASARKAN laporan ilmiah yang diterbitkan oleh Proceeding of the National Academy of Sciences, minuman susu fermentasi atau yogurt dikatakan mampu mengubati depresi.

Menurut sekumpulan pengkaji Ireland, probiotik, atau bakteria baik yang terkandung di dalam yogurt memiliki potensi untuk mengubah kimia otak dan mengurangkan kecemasan dan gangguan yang berkait rapat dengan tekanan.

Rumusan itu hasil daripada uji kaji ke atas seekor tikus yang diberikan probiotik Lactobacillus rhamnosus. Kumpulan pengkaji tersebut mendapati, tikus yang diberi probiotik kurang memiliki tanda-tanda mengalami stres, cemas dan murung. Tikus itu juga mempunyai hormon stres kortikosteron yang jauh lebih rendah.

“Ini membuktikan bahawa probiotik dapat mempengaruhi kimia otak. Ia juga menunjukkan bakteria berperanan penting dalam komunikasi di antara usus dan otak,” ujar Profesor John Cryan dari Kolej Universiti Cork, Ireland.

Namun begitu, dia menegaskan bahawa orang yang mengalami kemurungan tidak boleh mengambil jalan mudah dengan membeli semua jenis yogurt di pasaran.

EKSTRA: Amalan meminum air daun mangga yang telah direndam semalaman di dalam secawan air sangat membantu meringankan gejala diabetes.-Sumber KOSMO-

Pada kebiasaan yang kita dengar, makan coklat juga mampu untuk mengatasi masalah stres. Namun mungkin boleh menjadikan anda lebih cepat gemuk jika makan secara berlebihan.

Mungkin lepas ini boleh cuba untuk beralih kepada Yogurt.

Kebaikan Yogurt Kepada Kesihatan

1. Mampu Meningkatkan Kadar Imun Badan
2. Bagus Untuk Wanita Lepas Bersalin Kerana Ia Makanan Berserat Tinggi
3. Membantu Dalam Proses Pencernaan
4. Mencegah Jangkitan Bakteria (Candida) Pada Alat Kelamin Wanita
5. Mambantu Menguatkan Tulang dan Mencegah Masalah Osteoporosis
6. Mampu Menurunkan Kolestrol Dalam Badan
7. Mampu Mengurangkan Berat Badan

Fakta : Kandungan kolestrol yang tinggi tidak semestinya hanya kepada individu yang mengalami masalah lebihan berat badan (Obesiti) tetapi orang kurus juga boleh mengalami masalah yang sama.

 Sumber petikan daripada : http://selangor2u.com/blog/2011/09/makan-yogurt-mampu-atasi-tekanan-stres-dan-khasiat-lain-yogurt/

8 Pembunuh Ereksi Lelaki

1. Tekanan Perasaan

Minda selalu menjadi zon erogenous yang dilepas pandang. Keseronokan seksual bermula dari minda barulah ke bawah. Tekanan perasaan boleh menekan keinginan anda dan boleh membawa kepada disfungsi erektil. Secara ironiknya, banyak juga ubat-ubat digunakan untuk merawat tekanan perasaan mempunyai kesan sampingan yang menyebabkan keinginan seks anda berkurangan dan sukar untuk mendapat ereksi.

2. Minuman Alkohol

Minuman alkohol secara berterusan mampu mengganggu proses ereksi anda walaupun kesannya hanya sementara.

3. Ubat-ubatan

Beberapa ubat yang biasa digunakan boleh menyebabkan disfungsi erektil. Antaranya adalah ubat darah tinggi, ubat tahan sakit, dan juga anti-depresan. Ubat jalanan seperti amphetamins, kokain dan marijuana juga memberikan masalah seksual.

4. Stres

Ia bukanlah mudah untuk mencapai mood seksual sekiranya anda dibebankan dengan pelbagai kerja dan masalah. Stres boleh melibatkan pelbagai sistem badan termasuklah penis anda. Lakukan perubahan dalam hidup anda dengan sentiasa bersenam, mengamalkan teknik relaksasi, cukup tidur dan berjumpa dengan pakar jika perlu.

5. Marah

Kemarahan menyebabkan aliran darah berkumpul di muka anda tetapi tidak ditempat yang anda perlukan untuk seks. Tambahan, bukannya mudah untuk romantik dalam keadaan anda marah. Walaupun anda memendam kemarahan anda ia juga tidak membantu di dalam aktiviti seksual rumah tangga seharian.

6. Gelisah, bimbang dan risau.

Bimbang tidak dapat melakukan aksi terbaik ketika di ranjang sahaja sudah cukup membunuh ereksi anda. Perasaan risau itu hanya membuatkan anda merasa takut dan mula mengelakkan hubungan intim dengan pasangan. Ia tidak hanya melibatkan aktiviti seksual tetapi ia juga boleh mengganggu perhubungan dengan pasangan anda.

7. Obesiti

Obes juga boleh memberi impak terhadap prestasi seksual anda. Bukan sahaja mengurangkan keyakinan diri, ia juga kurang menghasilkan hormon testosteron, hormon seks anda. Obesiti juga boleh dikaitkan dengan pelbagai penyakit yang lain di mana, arteri yang disalurkan ke penis anda mengeras menyebabkan kurangnya aliran darah ke penis untuk mencapai ereksi.

8. Penyakit

Banyak keadaan penyakit yang memberi kesan kepada otot penis, saraf, aliran darah yang diperlukan untuk mencapai ereksi.

Bagaimana Untuk Mengatasi Masalah Ereksi

Mungkin anda segan untuk berjumpa dengan doktor menceritakan perihal kehidupan seksual anda. Tetapi ia adalah cara terbaik untuk merawat masalah tersebut untuk mencapai keintiman dengan pasangan anda. Doktor anda boleh mengenalpasti apakah punca-punca masalah ereksi dan memberikan solusi kepada anda seperti berhenti merokok, minum alkohol dan juga mengurangkan berat badan. Rawatan lain juga dapat diberikan seperti -ubat-ubatan, rawatan hormon dan juga kaunseling.

 Sumber petikan daripada : http://psipum.org/8-pembunuh-ereksi-lelaki/

Permakanan Tidak Berkhasiat Yang Selalu Kita Ambil

Pernah tak kita terfikir makanan yang selama ni kita makan, ada keburukannya, tambah tambah lagi seorang pelajar. Yang duduk di asrama memang tak ada kesempatan nak masak  harap kan makanan dekat kafe atau dewan selera je. Kalau duit pinjaman atau duit belanja yang mak ayah bagi  tak mencukupi terpaksa ikat perut. Jalan terbaik untuk berjimat ialah makanan segera yang memang mudah di masak dan yang paling penting murah.

Mee Segera

Tahu tak kenapa mee segera boleh tahan lama dalam keadaan keras dan akan menjadi lembut apabila direndam dengan air panas? Ini disebabkan oleh kandungan wax(lilin) dalam mee tersebut yang membolehkannya tahan lama. Katakanlah, hari ini anda makan mee segera , dan esoknya korang terasa nak makan mee segera lagi, jangan makan ok. Pastikan anda makan 3 hari berikutnya kerana wax mengambil masa selama 3 hari untuk dihadam. Bayangkanlah kalau anda makan mee segera setiap hari, berapa banyak kandungan wax yang terkumpul dalam perut anda. Dan ini sebenarnya boleh menyebabkan  kanser  yang boleh membawa maut.

Sardin

Pemerhatian pertama atau kes pertama yang digunakan sebagai bahan bukti betapa buruknya amalan makan sardin ialah  ketumbuhan fibroid di dalam rahim. Fibroid sebenarnya adalah sejenis kanser benign  yang tidak merebak ke bahagian lain tubuh. Sebenarnya berdasarkan pemerhatian- pemerhatian lalu ini boleh dirumuskan seolah-olah di dalam tin ikan sardin terdapat sejenis bahan kimia yang bersifat karsinogen (bahan kimia penyebab  kanser  ). Apabila kerap dan sudah cukup tempuhnya, ia akan menyebabkan tumor atau  kanser  sama ada benign atau malignan.

  

Minuman 3 in 1

Persatuan Pengguna Pulau Pinang(CAP) mendakwa seorang yang minum sebanyak 20 gelas 3 in 1 dalam masa sebulan berpotensi untuk menghidap lebih dari 60 jenis penyakit kronik. Berdasarkan kajian yang telah dibuat sejak 10 tahun lalu ke atas satu pek minuman coklat 3 in 1 seberat 28 gram,terdapat 55.6 %  kandungan gula di dalamnya yang bersamaan 3 sudu teh manakala kopi (20 gram) ialah sebanyak 51.5 % kandungan gula bersamaan dengan dua sudu teh gula. Besar kemungkinan kadar kandungan gula yang dimasukkan dalam pek itu kini ditambah sebanyak dua kali ganda selain krimmer

 Panadol

.

Panadol adalah ubat yang bertoksik kepada tubuh manusia. Ia akan merosakkan organ hati dan Panadol akan tinggal di dalam tubuh manusia selama sekurang-kurangnya 5 tahun.Panadol ni sebenarnya adalah sejenis “painkiller”, semakin banyak kita consumed, semakin lama semakin kurang kesannya pada badan kita. Bererti kita perlukan dos yang lebih lagi bila ia kurang berkesan Untuk wanita, mereka akan melalui pengalaman melahirkan zuriat. Bayangkan mereka yang terpaksa melahirkan anak secara bedah, ubat tahan sakit yang diberi mestilah tinggi dosnya. Tapi kalau terlalu banyak mengambil Panadol atau Paracetamol sepanjang hidup dos ubat tahan sakit yang diberi tadi akan memberikan kesan sifar terhadap kesakitan yang kita alami dan kita perlukan ubat yang lebih kuat lagi untuk mengurangkan rasa sakit.

Seboleh bolehnya elakkan la 4jenis makanan kat atas. Cari makanan alternatif lain macam roti, biskut, dan lain lain yang bukan makanan segera. Sayangi diri kita, kalau dah sakit nanti lagi banyak duit yang kita kena keluarkan.

Sumber petikan daripada : http://selangor2u.com/blog/2011/03/pemakanan-tidak-berkhasiat-yang-selalu-kita-ambil/